Meditation AR - Calm Anxiety

Meditieren und Entspannen AR ist eine vollkommene App für die Selbstentwicklung und Konzentration.

2 TECHNIKEN ZUR AUSWAHL
Wenn du dich mit Stress und Angst überwältigt fühlst, konzentriere dich auf deinem ATMEN mit der ältesten und grundlegenden Meditationtechnik.
Oder VISUALISIERE und bringe positive Energie in deine Meinung, Körper und Seele, erweitere deine Möglichkeiten für die Kreativität.

Verschiedene Arten der Visualisation:
- Meditation "Luftballon" (im AR-Modus)
- Meditation "Feuer"
- Meditation "Wasserfall"
- Meditation "Kerze" (im AR-Modus)
- Meditation "Sphäre" (im AR-Modus)
- Meditation "Energie der Farbe"
- Meditation "Sonnenschein"
- Meditation «Tief in der Nacht»

SICH EINFACH ENTSPANNEN
Mit der entspannenden Musik oder
Mit einer Meditation.

EINFACH ZU ÜBEN
Diese dreiminutigen Meditationen können mit offenen Augen gemacht werden.
Du brauchst nur einen ruhigen Platz zu finden und deinen Gedanken zu folgen.

Meditieren und Entspannen AR. Berühre deine innere Welt.